Minyak iwakminangka suplemen panganan sing populer sing sugih ing asam lemak omega-3, vitamin A lan D.Omega-3Asam lemu teka ing rong bentuk utama: ÉfosaPentaenoic asam (EPA) lanasam docosahexaenoic (DHA)Waca rangkeng-. Dene ala uga penting asam lemak, EPA lan DHA duwe keuntungan kesehatan luwih akeh. Minyak iwak sing apik bisa dipikolehi kanthi mangan iwak berminyak kayata herring, tuna, anchovies, lan mackerel.
Organisasi Kesehatan Dunia (who) nyaranake mangan 1-2 porks iwak saben minggu kanggo entuk omega-3 cukup. Yen sampeyan ora mangan iwak sing akeh, sampeyan bisa njaluk nutrisi sing cukup kanthi njupuk suplemen minyak iwak, sing suplemen panganan sing konsentrasi sing asale saka lemak utawa ati.
Efek utama minyak iwak kaya ing ngisor iki:
1. Bantuan Promosi Kesehatan Kardiovaskular:Minyak iwak wis dituduhake kanggo nambah kesehatan jantung kanthi njaga tingkat kolesterol kolesterol tinggi sing dhuwur, nyuda konten sing trigliserida, lan ngedhunake tekanan getih ing wong hipertensi. Iki uga nyuda kedadeyan aritmia sing fatal, nambah sirkulasi getih, nyuda agregasi gabungan, viskositas getih, lan fibrinogen, lan nyuda risiko trombosis.
2. Bisa mbantu nambah penyakit mental tartamtu:Omega-3 duwe peran penting ing fungsi fungsi otak. Suplemen minyak iwak wis ditampilake kanggo nyuda risiko penyakit mental ing wong sing duwe risiko dhuwur, utawa nambah gejala ing sawetara wong sing wis ngalami penyakit mental. Iki uga wis ditampilake kanggo nambah gejala ing wong sing nandhang depresi nganti sawetara pasinaon perbandingan.
3. Ngurangi karusakan keradaan kronis ing awak:Minyak iwak duwe sifat anti-inflamasi, sing bisa mbantu ngrawat utawa ngenthengake penyakit serius sing kalebu inflamasi kronis, kayata obesitas, diabetes, penyakit jantung, lsp.
4. Terus ati sampeyan sehat:Suplemen minyak iwak nambah fungsi ati lan inflamasi ati, sing bisa mbantu nyuda penyakit ati sing ora lemak (nafld) gejala lan jumlah lemak ing ati.
5. Ngoptimalake pangembangan lan pertumbuhan manungsa:Suplemen minyak sing cukup kanggo ibu-ibu sing ngandhut lan lactating bisa ngopopalisasi koordinasi mripat tangan ing bayi lan bisa uga duwe potensial kanggo nambah IQ bocah. Asupan omega-3 uga bisa nyegah kelainan prilaku urip awal, kayata hiperaktif, inattensi, impulsiveness, utawa agresif ing bocah-bocah.
6. Nambah Kahanan Kulit:Kulit manungsa ngemot pirang-pirang omega-3, lan metabolisme banget sregep. Kurangé omega-3 bakal nyebabake kerugian banyu kulit sing gedhe banget, lan uga nyebabake penyakit kulit squamous, dermatitis, lan liya-liyane.
7. Ningkatake gejala asma:Minyak iwak bisa nyuda gejala asma, utamane ing bocah cilik. Bocah-bocah sing nyusoni ibu sing nampa minyak iwak utawa asing omega-3 ditemokake duwe risiko 24 nganti 29 persen murah asma ing panaliten klinis sakcepete 100.000 wong.
Yen sampeyan ora pengin njupuk suplemen minyak iwak, sampeyan bisa entuk omega-3 saka minyak krill, minyak laut, flaxseed, wiji chia, lan tanduran liyane. Perusahaan kita uga duwe bentuk minyak iwak luwih akeh, kayata: kapsul, permen alus. Aku yakin sampeyan bakal nemokake formulir sing dikepengini ing kene. Kajaba iku, kita uga nyedhiyakakeLayanan OEM ODM, teka Grosir kita. Wong-wong sing kudu nambahi minyak iwak yaiku wong-wong sing duwe penyakit kardiovaskular, wanita ngandhut, bayi, wong sing nandhang penyakit ati lemak, lan populasi penyakit utawa penduduk penyakit.
Minangka suplemen panganan sing dibutuhake dening awak manungsa, lenga iwak bisa dijupuk saben dinane yen ora ana reaksi sing serius banget, kayata alergi. Apike kanggo njupuk minyak iwak kanthi dhaharan kanggo nambah penyerapan. Efek samping suplemen minyak sing paling umum yaiku belching, indigestion, mual, kembung, weteng, gas, diare. Wong alergi kanggo panganan laut bisa ngembangake alergi sawise konsumsi suplemen minyak iwak utawa iwak iwak. Minyak iwak bisa uga sesambungan karo sawetara obat, kayata obat-obatan hipertensi (obat antihipertensi). Disaranake kanggo takon karo profesional medis sadurunge ngrencanakake gabungke minyak iwak kanthi vitamin utawaMineral.
Wektu Pos: Apr-11-2023