Variasi Bahan | Creatine Monohydrate 80 Mesh Creatine Monohydrate 200 Mesh Di-Creatine Malate Creatine Sitrat Creatine anhidrat |
Kas No | 6903-79-3 |
Formula Kimia | C4H12N3O4P |
Kelarutan | Larut ing banyu |
Kategori | Suplemen |
Aplikasi | Kognitif, Dhukungan Energi, Bangunan Otot, Pra-Latihan |
Creatineminangka zat sing ditemokake kanthi alami ing sel otot. Iku mbantu otot ngasilake energi nalika ngangkat abot utawa ngleksanani intensitas dhuwur. Njupuk creatine minangka tambahan banget populer ing antarane atlit lan binaragawan kanggo gain otot, nambah kekuatan lan nambah kinerja olahraga.
Mupangat pisanan saka creatine sing bisa sampeyan entuk nalika sampeyan njupuk creatine yaiku wektu pemulihan sampeyan bakal luwih cepet. Ana sawetara studi sing wis mbuktekakecreatinebakal nyepetake periode pemulihan. Panaliten kasebut mbuktekake manawa konsumsi suplemen creatine bakal bangetmupangatikanggo ngurangiototkarusakan sel lan inflammation sing disebabake dening exhaustive olahraga uganambahiRecovery cepet sawise sampeyan duwe sawetara aktivitas fisik.
Ing kasunyatane, studi sing ditindakake ing Santos, Brasil, sing bukti yen atlit lanang sing ngonsumsi 20 gram creatine monohydrate saben dina bebarengan karo 60 gram maltodekstrin sajrone limang dina ngalami risiko luwih murah ngalami karusakan sel sawise duwe. lomba mlaku toleransi, dibandhingake karo atlit sing njupuk mung maltodextrine. Dadi, luwih becik para atlit ngonsumsi suplemen creatine.
Mupangat nomer loro sing bisa sampeyan entuk nalika sampeyan duwe suplemen creatine yaiku supaya awak bisa nindakake pakaryan kanthi intensitas dhuwur. Ana bukti yen konsumsi creatine bakal ngrangsang produksi serat otot sing bakal mesthekake yen awak ora bakal kesel prematur. Kajaba iku, creatine bakalnguatake ototkontraksi lan bakal nambah energi sakabèhé saben sampeyan nindakake aktivitas fisik apa wae sing sampeyan tindakake.
Ing kasunyatane, produksi energi ora bakal sampurna yen sampeyan ora njupuk suplemen creatine supaya sampeyan bakal ngrasakake kesel prematur nalika sampeyan lagi kerja kanthi intensitas dhuwur. Dadi, suplemen creatine iki penting banget lan penting kanggo dikonsumsi kanggo saben atlit supaya kinerja sakabèhé bakal ditingkatake.
Justgood Health milih bahan mentah saka pabrikan premium ing saindenging jagad.
Kita duwe sistem manajemen kualitas sing mapan lan ngetrapake standar kontrol kualitas sing ketat saka gudang nganti jalur produksi.
Kita nyedhiyakake layanan pangembangan kanggo produk anyar saka laboratorium nganti produksi skala gedhe.
Justgood Health nawakake macem-macem suplemen diet label pribadi ing bentuk kapsul, softgel, tablet, lan gummy.