
| Variasi Bahan | Kreatin Monohidrat 80 Mesh Kreatin Monohidrat 200 Mesh Di-Kreatin Malat Kreatin Sitrat Kreatin Anhidrat |
| Nomer Kas | 6903-79-3 |
| Formula Kimia | C4H12N3O4P |
| Kelarutan | Larut ing Banyu |
| Kategori | Tambahan |
| Aplikasi | Kognitif, Dhukungan Energi, Pembentukan Otot, Pra-Latihan |
Kreatinyaiku zat sing ditemokake kanthi alami ing sel otot. Iki mbantu otot ngasilake energi nalika ngangkat bobot utawa olahraga intensitas dhuwur. Ngonsumsi creatine minangka suplemen populer banget ing antarane para atlit lan binaragawan kanggo nambah otot, nambah kekuatan, lan ningkatake kinerja olahraga.
Manfaat pisanan saka creatine sing bisa sampeyan entuk nalika sampeyan ngonsumsi creatine yaiku periode pemulihan sampeyan bakal luwih cepet. Ana sawetara panliten sing wis mbuktekake manawakreatinbakal nyepetake periode pemulihan. Panliten kasebut mbuktekake yen konsumsi suplemen kreatin bakal bangetmigunanikanggo ngurangiototkarusakan sel lan inflamasi sing disebabake dening olahraga sing akeh banget uganingkatakepemulihan sing cepet sawise sampeyan nindakake sawetara aktivitas fisik.
Nyatane, panliten sing ditindakake ing Santos, Brasil, nuduhake yen atlit lanang sing ngonsumsi 20 gram kreatin monohidrat saben dina bebarengan karo 60 gram maltodekstrin sajrone limang dina ngalami risiko kerusakan sel sing luwih murah sawise lomba mlayu ketahanan, dibandhingake karo atlit sing mung ngonsumsi maltodekstrin. Dadi, luwih becik kanggo para atlit ngonsumsi suplemen kreatin.
Keuntungan kapindho sing bisa sampeyan entuk nalika sampeyan ngonsumsi suplemen creatine yaiku bakal ngaktifake awak sampeyan kanggo nindakake kerja intensitas dhuwur. Ana bukti yen konsumsi creatine bakal ngrangsang produksi serat otot sing bakal njamin yen awak sampeyan ora bakal ngrasakake kesel sadurunge wektune. Kajaba iku, creatine bakalnguatake ototkontraksi lan bakal ningkatake energi sakabèhé kapan waé sampeyan nindakake aktivitas fisik apa waé sing sampeyan lakoni.
Nyatane, produksi energi ora bakal sampurna yen sampeyan ora ngonsumsi suplemen creatine supaya sampeyan bakal ngrasakake kesel nalika latihan intensitas dhuwur. Dadi, suplemen creatine iki penting banget kanggo dikonsumsi dening saben atlet supaya kinerja sakabèhé bisa ningkat.
Justgood Health milih bahan mentah saka produsen premium ing saindenging jagad.
Kita duwe sistem manajemen kualitas sing wis mapan lan ngetrapake standar kontrol kualitas sing ketat wiwit saka gudang nganti jalur produksi.
Kita nyedhiyakake layanan pangembangan kanggo produk anyar saka laboratorium nganti produksi skala gedhe.
Justgood Health nawakake macem-macem suplemen diet label pribadi ing bentuk kapsul, softgel, tablet, lan gummy.